Te entendemos, a veces cambiar nuestra rutina puede afectarnos emocionalmente y hacernos sentir mal, sobre todo por la situación e incertidumbre que vivimos por el COVID-19. Sin embargo, tienes que entender que estamos en un momento grave y tenemos que cambiar nuestra manera de vivir y relacionarse con otros. Piensa que quedándote en casa te […]

Sí, puedes contagiarte de COVID-19. Es importante que evites tener relaciones sexuales (incluyendo besos) y mantener contacto cercano con personas que tenga síntomas como tos, fiebre, dolor de garganta o dificultad para respirar. Te recomendamos la masturbación, lavandote las manos con agua y jabón antes y después de realizarla. Recuerda que estas medidas son transitorias […]

Las personas mayores y las que padecen de alguna enfermedad crónicas, como hipertensión arterial, problemas cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una forma grave del COVID-19. Pero solo el 2% de las personas que han contraído la enfermedad han muerto. Debes saber que todas las personas que tengan fiebre, tos y dificultad para […]

Es súper importante utilizar condón, incluso para el sexo oral, las pequeñas heridas en las encías y la mucosa de la garganta pueden ser receptoras de gérmenes y al ponerse en contacto con las secreciones, se puede contraer  ITSs y/o VIH. Te recomendamos NO cepillarte los dientes inmediatamente antes o después, porque se pueden crear […]

Te recomendamos usar barbijo cada vez que salgas de tu casa, para protegerte y proteger también a los otros. Lo importante es que cubre la nariz y la boca.

La situación de cuarentena que estamos viviendo, el hecho de no poder salir de casa, no poder comunicarte con tus amigos, el dormir mucho en el día, no tener clases, no hacer ejercicio físico, todo eso puede provocar insomnio. Te damos algunos consejos para que el estrés vaya disminuyendo: Organiza tu día tratando de respetar […]

Con la llegada de la pandemia del COVID-19 algunos hábitos están en receso, hasta que la emergencia sanitaria termine. Ahora el saludo es más frío y distante, con un ‘hola’ o levantado de mano se cumple con esa muestra de educación y de afecto.  No se puede dar besos en la mejilla y menos en la boca, […]

Si sales de casa para hacer las compras, no olvides lo siguiente:   Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca, las manos pueden transferir el virus y entrar en tu cuerpo y causar la enfermedad. Utiliza un barbijo que te servirá para proteger la boca y nariz Mantén una distancia mínima de 2 […]

Todavía NO; hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento antiviral específico para prevenir o tratar el COVID-2019. Los afectados deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas. Las personas que presentan síntomas graves de la enfermedad deben ser hospitalizadas en servicios especiales. Se están investigando posibles vacunas y distintos tratamientos farmacológicos específicos, […]

Antes de tatuarte, piénsalo bien. Si no estás seguro o te preocupa que te puedas arrepentir, tómate más tiempo para pensarlo. No dejes que te hagan sentir presionado para realizarte un tatuaje, y no te tatúes si te encuentras bajo la influencia del alcohol o drogas. Ahora debes tener cuidado con las siguientes posibles situaciones: […]

Entiendo bien tu miedo. Son reacciones de personas que no tienen la información exacta sobre el virus que también tienen miedo. Sin embargo, tienes que saber que el aislamiento de personas que tienen el virus, o que han estado en contacto con una persona infectada, es una medida transitoria necesaria, para evitar que otros se […]

El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la infección por el virus y la aparición de los síntomas o enfermedad. La mayoría de las estimaciones respecto al periodo de incubación del COVID-19 oscilan entre 1 y 14 días.

SI,  actualmente el tratamiento antirretroviral permite que desarrolles tus actividades diarias, planes y metas a futuro con toda normalidad. Lo que sí debes hacer, es mejorar tus hábitos de vida, como comer saludable, hacer deporte, tener un adecuado descanso, evitar bebidas alcohólicas. Si gustas, puedes visitar nuestras oficinas para hablar con personas con VIH para […]

Es natural tener miedo, porque estamos enfrentando a un virus que ni siquiera lo vemos, pero sabemos que existe y hace daño o en algunos casos provoca la muerte. Sin embargo, está en nuestras manos poder evitar al virus. Haz tu parte, protegiéndote del virus (usa barbijo, lávate las manos, no te expongas o salgas […]

Cuando una situación te incomoda o cuando alguien quiere tocarte sin tu consentimiento. Debes alejarte inmediatamente y hablar con una persona de confianza (Tu mamá, tu papá, hermano mayor…) Para que puedan frenar esta situación a tiempo. Poner en evidencia la situación puede frenar que tu primo te esté molestado. Recuerda nadie puede tocarte si […]

Los síntomas más comunes del COVID-19 son la fiebre, tos seca, dolor de garganta y dificultad para respirar. Algunos pacientes pueden presentar dolores de cabeza, dolores musculares, escalofríos, perdida del gusto, del olfato o diarrea. Sin embargo, algunas personas que se infectan, no desarrollan ningún síntoma, son las personas asintomáticas, pueden contagiar el virus a […]

El virus puede sobrevivir desde algunas horas hasta tres días, dependiendo de las condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o la humedad del ambiente). Evita tocarte los ojos, la boca o la nariz, luego de haber tocado superficies sospechosas Si crees que una superficie puede estar infectada, te recomendamos limpiarla con un […]

El hecho de ser joven no descarta la posibilidad de que te infectes. Te recomendamos que sigas todas las recomendaciones para evitar el contagio del COVID-19, así te cuidas y cuidas a tu familia. 

En nuestro país, se puede consumir drogas legales, es decir el tabaco y el alcohol, a partir de los 18 años cumplidos. Para las otras drogas ilegales, a ninguna edad es permitido.