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¿Qué es la infidelidad?

No existe una definición exacta. Para algunos mirar, coquetear, entrar a redes sociales ya es infidelidad, para otros, es solo cuando existe un vínculo  afectivo y físico. Cada pareja define, lo que espera de una relación de acuerdo a sus principios y  valores.

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¿Cómo puedo manejar mi enojo?

El enojo es un sentimiento desagradable que experimentamos cuando nos sentimos contrariados o atropellados con palabras, acciones o actitudes de otros.  Puede manifestarse con varios niveles de intensidad dependiendo del motivo o gravedad de la situación. Ocasionando muchos problemas en tu familia, con los...

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¿Si beso puedo contagiar COVID-19?

Con la llegada de la pandemia del COVID-19 algunos hábitos están en receso, hasta que la emergencia sanitaria termine. Ahora el saludo es más frío y distante, con un ‘hola’ o levantado de mano se cumple con esa muestra de educación y de afecto.  No se...

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¿Toalla, tampón o copa menstrual?

La cuestión es la siguiente: no es que una sea mejor que otra, la mejor opción para ti siempre será con la que te sientas más cómoda. No hay reglas. Si no te has aventurado a probar todos anímate a ver otras opciones.

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¿Por qué mi periodo es irregular?

En ocasiones esta puede no llegar con la misma frecuencia y esto ocasiona preocupación. Primero, dejemos claro que son muy pocas chicas a las que su periodo llega cada 28 días, recuerda que la menstruación tiene un intervalo de 21 y 35 días y...

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¿Puedo hacer ejercicio durante mi periodo?

Hay chicas que dependiendo del ejercicio puede ser que sientan más dolores, cada cuerpo es único. De hecho el ejercicio es una buena manera de controlar los Síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM) y aliviar el dolor de las chicas que lo sufren, pues aumenta el suministro...

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¿Qué son los preliminares?

Es todo lo que sucede antes de la penetración, es preparar el cuerpo, para la relación sexual aumentando la excitación. Los juegos preliminares son importantes antes de tener relaciones sexuales. En las chicas, el cuerpo a menudo tarda más en excitarse que el de...

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Si tengo VIH, ¿podré desarrollar mi vida normal?

SI,  actualmente el tratamiento antirretroviral permite que desarrolles tus actividades diarias, planes y metas a futuro con toda normalidad. Lo que sí debes hacer, es mejorar tus hábitos de vida, como comer saludable, hacer deporte, tener un adecuado descanso, evitar bebidas alcohólicas. Si gustas,...

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