Una ruptura amorosa es dolorosa. Te sientes muy mal y aún más si la decisión viene de tu pareja. Te damos algunos consejos para manejar y superar una. 1. Piensa
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Estás acostumbrad@ a estar rodead@ de amig@s y de pronto, alguien te atrae un poco más que los demás. L@ encuentras bonit@, te parece simpátic@. Empiezas a pensar en esa
Toma la píldora tan pronto sea posible, incluso si tienes que tomar dos a la vez. Te recomendamos que te pongas alarma en tu celular para que no te olvides.
El método anticonceptivo más recomendable es el condón, ya que es el único tipo de anticonceptivo que previene un embarazo y las ITS al mismo tiempo. Además, que es barato
No debes hacer caso a tus amigas, tú eres la única que decide cuando empezarás a tener relaciones sexuales, nadie debe presionarte a hacer algo que no quieres. Cuando tienes
El acto sexual no se resume en la penetración. En las chicas, el cuerpo a menudo tarda un poco más en excitarse que el de un chico. Tomarse el tiempo
sí, esas manchas blancas en tu ropa interior son totalmente normales Pueden ser blancas, amarillas, marrones, grises o incluso verdes. Y a algunas mujeres les molestan. Pero, ¿sabías que en
Debes acudir a un centro de salud lo antes posible. En el Centro IpDH Salud contamos con médicos que te pueden ayudar. Pasaje Mitayo Nro. 866 entre Tadeo Haenke y
Ponerte en contacto con un médico para el diagnóstico y seguimiento hasta tu recuperación, utilizar mascarilla o barbijo, lavarte las manos o desinfectarlas, aislarte (si es posible) en un cuarto
Para confirmar la viruela del simio, es necesario tomar una muestra de las lesiones para ser analizada en laboratorio y de esta manera confirmar la presencia del virus.
Los síntomas de la viruela del simio son: fiebre, escalofríos, agotamiento físico, dolores musculares, dolor de cabeza, y sobre todo la presencia de lesiones en forma de granos vesículas y
Es una enfermedad viral identificada por primera vez en 1958 en monos (de ahí su nombre).
Un buen aseo de la zona anal es imprescindible. La penetración anal se debe intentar sólo luego de tener una muy buena excitación previa. Como el ano no se lubrica
Si, protegerte en todas tus relaciones sexuales con el preservativo, evitará embarazos no planificados y también evitaras contraer ITS, tales como Sífilis, Gonorrea, VIH, Virus Papiloma Humano.
La situación de cuarentena que estamos viviendo, el hecho de no poder salir de casa, no poder comunicarte con tus amigos, el dormir mucho en el día, no tener clases,
Lo primero que debes hacer es calmarte. Hay muchas personas jóvenes que viven con VIH, infórmate más, busca apoyo y visita lo antes posible a un médico capacitado para iniciar
Cualquier profesional de salud del sector público o privado, sea médico, enfermera, cirujano, dentista, etc. está en la obligación de atenderte. En caso de rehusarse, tú puedes denunciarlos en: –
No. Tienes el derecho, como cualquier estudiante, a continuar con tus estudios sin restricción alguna de las actividades escolares o universitarias
No hay reglas, depende de cada persona. Toma el tiempo que necesites para decidir a quién quieras comunicar, y encuentra el momento adecuado. Lo que sí es importante y necesario,
Mejor tomate un tiempo para conversar con esa persona, conócela mejor. Si le confiesas de inmediato, puede que esta persona sea homofóbica y te lastime verbal o físicamente. Asegúrate de
El alcohol no tiene un efecto directo sobre la pastilla anticonceptiva, pero si vomitas luego de haber consumido en exceso, eso puede disminuir su efecto.
Las píldoras actuales tienen mucho menos hormonas que las de antes que provocaban aumento de peso. Ahora, no debe ser un motivo para no tomar pastillas anticonceptivas. En el Centro
El condón es el único método que, además de prevenir el embarazo, te protege de las infecciones de transmisión sexual (ITS). Fácil de usar y barato. Se encuentra en supermercados,
Recuerda que eres tú, la que decides si quieres hacerlo, si te sientes cómoda, y no tu chico. No debe ser una obligación. En general, la sensibilidad del pene está
Fracturarte el pene, NO, porque el pene no tiene hueso, pero si puedes lesionarte cuando el pene está erecto y se aplica mucha fuerza sobre él.
No te asustes, es común que algunos chicos tengan una excitación y una eyaculación mientras están dormidos. Comúnmente, se habla de sueños húmedos. La mayoría de las veces van acompañados
Tranquilo, es normal. Existen distintas razones que causan la erección del pene cuando despiertas, pero principalmente es a causa de las hormonas. La madrugada coincide con un momento de alta
Para mantener la seguridad de tu Facebook, te damos los siguientes consejos: Elige una contraseña segura utilizando una combinación de números y letras. Asegúrate de que tus cuentas de correo
Mantén la calma, no entres en pánico. Debes guardar todas las pruebas que tengas: chats, correos electrónicos, y cualquier tipo de contenido que aporte información, cambia todas tus contraseñas. No
Trata interna: Se desarrolla en el interior del país sin necesidad de traspasar las fronteras nacionales, la víctima es trasladada de un lugar a otro dentro del mismo país. Trata
No te saques fotografías o videos donde muestras partes íntimas de tu cuerpo. Puede que tu pareja no tenga malas intenciones, pero en caso de terminar tu relación o pierdas
Es la virtud para superar y adaptarse a momentos adversos, con la confianza de que se saldrá adelante a pesar de todo. Son muchos los acontecimientos que pueden afectarte emocionalmente:
Estás en riesgo si de ser víctima de trata si proporcionas tus datos personales por las redes sociales, aceptan amistades de personas desconocidas y/o aceptas trabajos engañosos.
Es la publicación o difusión de imágenes o videos de contenido sexual a través de dispositivos tecnológicos producidos de manera LIBRE y VOLUNTARIA. (No es delito). SEXTORSIÓN: Uso de
Ten cuidado, muchos de estos anuncios de trabajo son una forma de captar a niñas, niños y adolescentes, para explotados sexualmente.
El MACHISMO pone en riesgo la salud de los HOMBRES. A veces la necesidad de probar la hombría, los pone en desventaja o peligro. Algunas conductas Machistas que ponen en
¡Cuidado! Al asistir a una cita con una persona que conociste por internet, ten precaución: Informa sobre tu encuentro a alguien cercano a ti: cuándo, dónde y con quién te
El brindar apoyo a un familiar a superar la pérdida de un ser querido, es muy importante. Puedes seguir las siguientes sugerencias. Acompaña en silencio Escucha las veces que
Si quieres mejorar tu autoestima, aquí tienes algunos consejos para empezar: Te damos algunos consejos que te pueden servir Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. No busques la
La mayoría de los adolescentes piensan que los genitales son las únicas zonas erógenas del cuerpo, pero no es así. De hecho, también se puede llegar al orgasmo estimulando otras
Algunas de las ideas falsas sobre cómo evitar un embarazo, son las siguientes: “En la primera relación sexual no puedes quedar embarazada”. “Lavarse la vagina después de tener relaciones sexuales
Para saber si tu relación es violenta simplemente debes analizar cómo te sientes cuando estás a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que
En muchas ocasiones no hay síntomas cuando una persona tiene una infección de transmisión sexual, pero eso no significa que no se esté contagiando o transmitiendo a otras personas. Es
Algunas personas saben desde el principio que son homosexuales, sin embargo otras pasan por un largo período de confusión y cuestionamiento. Aprende a descubrir tus verdaderos sentimientos y deseos para
El primer paso para convertir tus miedos en desafíos es reconocer tus temores, cuando estás consciente de lo que te provoca miedo, puedes pensar en cómo actuar frente a esa
Si tu chico te pide tener relaciones sexuales y tu no te sientes preparada, tienes el derecho de hablar con el y decirle lo sientes. El decir que no quieres,
No existe una definición exacta. Para algunos mirar, coquetear, entrar a redes sociales ya es infidelidad, para otros, es solo cuando existe un vínculo afectivo y físico. Cada pareja define,
Compartir juguetes sexuales puede aumentar el riesgo de adquirir alguna Infección de transmisión sexual. Te recuerdamos mantener los juguetes sexuales limpios y seguros, usando un preservativo y cambiarlo al compartirlo
Virginidad no es un término médico, ni científico, sino un término social, cultural y religioso que identifica a la persona que no ha tenido relaciones sexuales.
Los malos hábitos pueden ser difíciles de romper y los buenos hábitos difíciles de crear, pero con estos seis pasos básicos que te proponemos puedes desarrollar comportamientos nuevos y saludables.
El enojo es un sentimiento desagradable que experimentamos cuando nos sentimos contrariados o atropellados con palabras, acciones o actitudes de otros. Puede manifestarse con varios niveles de intensidad dependiendo del
El Día Internacional del Hombre, se estableció en 1992 por Thomas Oaster, profesor de la Universidad de Missouri-Kansas (EEUU), quien quiso destacar el rol positivo y las contribuciones del género
El uso del WhatsApp se ha convertido en una parte primordial del día a día, sobre todo en las relaciones amorosas entre adolescentes, un texto de Buenos días o ¿Cómo
1 Fortalecer la autoestima: Quererme y valorarme me protege del peligro porque sé que no merezco la violencia. 2 Comunicación de forma asertiva: Tengo el derecho de decir NO a
Sí, puedes contagiarte de COVID-19. Es importante que evites tener relaciones sexuales (incluyendo besos) y mantener contacto cercano con personas que tenga síntomas como tos, fiebre, dolor de garganta o
Con la llegada de la pandemia del COVID-19 algunos hábitos están en receso, hasta que la emergencia sanitaria termine. Ahora el saludo es más frío y distante, con un ‘hola’ o levantado
No, no pueden expulsarte de tu trabajo por razón de género u orientación sexual. La Ley General del Trabajo, en su Art. lb48, y la Ley 045 Contra el Racismo
Esta pregunta es como el huevo o la gallina. No se ha resuelto por el momento de manera científica. Hay personas que dicen que la homosexualidad es producto del contexto
Lo primero que debes saber es que no estás haciendo nada malo, lo segundo es que, tarde o temprano, llegará el momento de enfrentar este momento. Tú eres el único
Falso, la homosexualidad no es una enfermedad, en 1973 la Asociación Americana de Psicología indicó que la homosexualidad no es una enfermedad y en 1990 la Organización Mundial de la
En nuestro país, se puede consumir drogas legales, es decir el tabaco y el alcohol, a partir de los 18 años cumplidos. Para las otras drogas ilegales, a ninguna edad
Qué bueno que ya reconociste tu problema con el alcohol, es posible frenar la situación si tú quieres. Evita amigos o lugares donde se consume en exceso. Tienes derecho a
Cuando una situación te incomoda o cuando alguien quiere tocarte sin tu consentimiento. Debes alejarte inmediatamente y hablar con una persona de confianza (Tu mamá, tu papá, hermano mayor…) Para
Te aconsejamos que No lo hagas, porque cuando mandas fotos de contenido sexual, pierdes el control, no se puede borrar luego de los ficheros compartidos y estas pueden ser usadas
Entiendo bien tu miedo. Son reacciones de personas que no tienen la información exacta sobre el virus que también tienen miedo. Sin embargo, tienes que saber que el aislamiento de
Te entendemos, a veces cambiar nuestra rutina puede afectarnos emocionalmente y hacernos sentir mal, sobre todo por la situación e incertidumbre que vivimos por el COVID-19. Sin embargo, tienes que
Es natural tener miedo, porque estamos enfrentando a un virus que ni siquiera lo vemos, pero sabemos que existe y hace daño o en algunos casos provoca la muerte. Sin
El virus puede sobrevivir desde algunas horas hasta tres días, dependiendo de las condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o la humedad del ambiente). Evita tocarte los
Los datos actuales indican que el contagio es entre seres humanos. Todavía no hay estudios que afirmen que los animales podrían contagiar, sin embargo, te recomendamos mucha higiene con tu
El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la infección por el virus y la aparición de los síntomas o enfermedad. La mayoría de las estimaciones respecto al
Te recomendamos usar barbijo cada vez que salgas de tu casa, para protegerte y proteger también a los otros. Lo importante es que cubre la nariz y la boca.
Todavía NO; hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento antiviral específico para prevenir o tratar el COVID-2019. Los afectados deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas.
El hecho de ser joven no descarta la posibilidad de que te infectes. Te recomendamos que sigas todas las recomendaciones para evitar el contagio del COVID-19, así te cuidas y
Si sales de casa para hacer las compras, no olvides lo siguiente: Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca, las manos pueden transferir el virus y entrar
Es normal que te sientas preocupada, informarte correctamente te permite actuar de una manera adecuada para poder protegerte y a los otros. Una persona puede contraer el COVID-19 por contacto
Las personas mayores y las que padecen de alguna enfermedad crónicas, como hipertensión arterial, problemas cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una forma grave del COVID-19. Pero solo
Los síntomas más comunes del COVID-19 son la fiebre, tos seca, dolor de garganta y dificultad para respirar. Algunos pacientes pueden presentar dolores de cabeza, dolores musculares, escalofríos, perdida del
Antes de tatuarte, piénsalo bien. Si no estás seguro o te preocupa que te puedas arrepentir, tómate más tiempo para pensarlo. No dejes que te hagan sentir presionado para realizarte
Si. El Código niño, niña y adolescente y el Ministerio de Educación, garantiza que tienes el derecho a continuar en tu unidad educativa durante y después de la gestación. En el
La cuestión es la siguiente: no es que una sea mejor que otra, la mejor opción para ti siempre será con la que te sientas más cómoda. No hay reglas. Si
En ocasiones esta puede no llegar con la misma frecuencia y esto ocasiona preocupación. Primero, dejemos claro que son muy pocas chicas a las que su periodo llega cada 28
Puedes descansar y ponerte una bolsa de agua caliente sobre el abdomen. Tomar un mate de manzanilla es un remedio eficaz contra los espasmos musculares y dolores menstruales, y la
Te recomendamos utilizar ropa interior cómoda y de algodón. Mantén siempre a la mano tus toallas higiénicas. Evita utilizar ropa blanca y demasiado ajustada. Usa un sostén cómodo, sobre todo
Queremos felicitarte porque te estas anticipando a algo que tarde o temprano te llegará y mejor tener la información antes. Te aconsejamos que preguntes a una persona de confianza (Mamá,
Bañarte en estos días es fundamental. Te recomendamos que lo hagas con agua caliente, para que puedas relajar los músculos y así evitas los cólicos menstruales, Te sentirás mucho mejor.
Hay chicas que dependiendo del ejercicio puede ser que sientan más dolores, cada cuerpo es único. De hecho el ejercicio es una buena manera de controlar los Síntomas del Síndrome
¡Nunca lo sabrás! mentira… Todas las personas que conocen lo queles da placer pueden tener orgasmos. Sin embargo, esto no significa que cada vez que se tenga relaciones sexuales o
Puede durar desde 3 minutos hasta 1 hora. Depende de muchas situaciones como la comunicación, los gustos, la seguridad y comodidad con tu pareja.
Hombres y mujeres tienden a excitarse igual, aumenta el ritmo cardiaco, los sentidos se agudizan, los pezones se pueden poner duros, aumenta el flujo sanguíneo en los genitales, reflejados en
La eyaculación precoz es la falta de control sobre el reflejo eyaculatorio. Ésta ocurre con un estímulo mínimo y antes de lo deseado, ya sea antes o poco después de
Es todo lo que sucede antes de la penetración, es preparar el cuerpo, para la relación sexual aumentando la excitación. Los juegos preliminares son importantes antes de tener relaciones sexuales.
No. Si te lavas justo después de tener relaciones sexuales, algunos de los espermatozoides ya estarán dentro para poder ser enjuagados. Además, las duchas vaginales jabón u otros líquidos pueden
La probabilidad de embarazo es baja, pero existe. Te recomendamos que utilices condón, así evitas embarazo e ITS.
Primero, expresa que no estás de acuerdo con lo que te hace, que te hace sentir incómoda. Aléjate y avisa a alguien de confianza. Ninguna persona puede tocar tus partes
En tu casa, la mayoría de las personas te quieren y te protegen, pero hay personas que a pesar de parecer amables, pueden lastimarte. A eso se llama acoso sexual
Si tus compañeros/as del colegio te maltratan física o psicológicamente por tu orientación sexual, acude a alguien de confianza para denunciar el hecho. Puedes acudir a: Dirección Departamental de Educación
A esto se denomina bullying, es una forma de violencia y debes detener la situación, para ello debes hablar de eso, no dudes en contarle a tus padres, familiares, tu
Te está chantajeando y amenazando. No te dejes presionar, la decisión es tuya. Si realmente te quiere, esperará a que estés preparado. Si en tu relación además hay celos, control
Antes de tomar la decisión, identifica el problema o los problemas que hacen que quieras salir de casa. Si el problema es con tus padres, hermanos o familiares, habla con
Te damos algunas recomendaciones para que te comuniques mejor con ellos: Busca el momento adecuado, para hablar con tus padres, donde no tengan que salir inmediatamente a trabajar o hacer
Por más que tus amigos y amigas sean importantes para ti, debes hacer respetar tu decisión, nadie puede obligarte o presionarte a hacer algo que no quieres o no estás
Te damos algunos consejos: Explica lo que sientes, se sincero. Habla de frente, nada de mensajes, cartas o mandarle a tu amigo. Busca un lugar donde estén solos. Cuando empieces
En la adolescencia, los sentimientos son a veces muy complicados y no duran mucho. Antes de decirle que te gusta, te aconsejamos tomar un poco de tiempo para ver si
Si, por supuesto tener el VIH no es el fin de tu vida sexual, sin embargo debes tener en cuenta lo siguiente: 1.- Usa condón en todas tus relaciones sexuales.
Cuando tu periodo se retrasa, puede ser por varias razones: el estrés, cambios de peso, viaje, actividad física intensa o algún medicamento. Ahora bien, si tuviste relaciones sexuales sin protección,
Cuidado!!!, la píldora del día después representa una dosis importante de hormonas que pueden producir efectos secundarios como nauseas, vómitos y sangramientos vaginales. Tienes que recordar que no puedes utilizar
En caso de una relación heterosexual, el problema es doble: el embarazo y las ITS, incluso el VIH. La primera sugerencia es que accedas lo más pronto posible a la
Te enseñamos como usarlo correctamente en el siguiente video haz click. Recuerda que el condón siempre debe usarse con lubricante para evitar rupturas.
Puedes encontrar la mayoría de los anticonceptivos en cualquier farmacia. En IpDH Centro de atención en salud, te podemos orientar cómo utilizarlos correctamente.
El condón en el único tipo de anticonceptivo que previene un embarazo y las ITS al mismo tiempo. Además es más económico. Sin embargo, según el perfil de cada persona,
Es una creencia falsa. La actividad sexual no afectará al bebé, siempre y cuando no tengas complicaciones como un parto prematuro o problemas con la placenta. Sin embargo, el embarazo
Es importante escoger bien el día que se realiza la prueba, ya que la hormona del embarazo se detecta en la orina 20 días después de la concepción, y 7
Es mínima la probabilidad, pero existe, porque el hombre, al excitarse, produce el líquido pre seminal, que puede contener algunos espermatozoides. Cuidado! te recomendamos usar siempre condón. Tu chica debería
Sí!!!, tener relaciones por primera vez no genera ninguna protección contra el embarazo. Es por esto que te recomendamos que utilices CONDÓN SIEMPRE, no sólo por el riesgo de un
En los hombres, el orgasmo coincide con la eyaculación, aunque son dos procesos independientes. Por otro lado, las mujeres pueden ser multiorgásmicas, ya que el tiempo que le toma al
Tranquila, no todas sienten lo mismo. Algunas mujeres tienen un desgarro que genera un sangrado y puede doler; sin embargo, para la mayoría, el himen ya se rompió previamente o
¡Nunca lo sabrás! mentira… Todas las personas que conocen lo queles da placer pueden tener orgasmos. Sin embargo, esto no significa que cada vez que se tenga relaciones sexuales o
Hombres y mujeres tienden a excitarse igual, aumenta el ritmo cardiaco, los sentidos se agudizan, los pezones se pueden poner duros, aumenta el flujo sanguíneo en los genitales, reflejados en
Te felicitamos por pensar en el placer de tu chica. Aunque la eyaculación precoz no es el fin del mundo, es uno de los problemas que más les preocupa a
Sí, es normal, ya que en la adolescencia tu cuerpo se encuentra en desarrollo. Sin embargo, esta situación de molestia es común, en los días previos y durante la menstruación,
La masturbación te permite conocer tu cuerpo y aprender cómo responde tu cuerpo a estas sensaciones y así saber qué cosas te gustan y cuáles no. Ahora, si sientes la
Relájate y respira, sé que es una situación muy incómoda. Te recomiendo que no lo toques, no lo aplastes, porque puedes hacer que la grasa y la bacteria, se irrite
La mayoría de los hombres tienden a comparar sus penes. Debes saber que el rango de tamaños normales de penes es bastante amplio, al igual que lo que ocurre con
Para llegar a la adolescencia, tienes que pasar por varias etapas. Es importante que sepas que algunos chicos llegan antes que otros a la adolescencia. En algunos casos, los cambios
SI, actualmente el tratamiento antirretroviral permite que desarrolles tus actividades diarias, planes y metas a futuro con toda normalidad. Lo que sí debes hacer, es mejorar tus hábitos de vida,
Si consideras que has estado en una situación de riesgo y sospechas que has adquirido VIH, lo importante es acudir a un centro de salud lo antes posible para pedir
Tranquilo. NO, el VIH no se transmite a través de besos. Se necesitan condiciones bien particulares para adquirir el VIH. Infórmate más!
Es súper importante utilizar condón, incluso para el sexo oral, las pequeñas heridas en las encías y la mucosa de la garganta pueden ser receptoras de gérmenes y al ponerse
No necesariamente estas enamorado de él, muchas veces somos celosos de nuestros amigos y a tu edad puede que admires la forma de ser de tu amigo, que quieres aprender
Te felicitamos por pensar en la manera de protegerte antes de iniciar tus relaciones sexuales. Para protegerte de cualquier ITS, VIH, o de embarazo no intencional, la mejor opción es
Si consideras que es el momento, prepárate a enfrentar nuevas situaciones. No estás haciendo nada malo. Busca información, busca a un amigo/a o familiar de confianza que te apoye, ten
Aprende a descubrir tus verdaderos sentimientos y deseos para estar en armonía contigo mismo. Atreverse a vivir la diferencia no es fácil y requiere coraje. Tranquilo, algunas personas tienen experiencias
Si tu amigo te confesó que es gay, significa que confía en ti y lo que debes hacer es respetarlo, escucharlo, no juzgarlo. Tranquilo, hablar con un gay no te
No se puede reconocer la orientación sexual de una persona a simple vista. Puede que el chico no esté interesado en tener una relación y no necesariamente sea gay. Y
